Jeder hat mal Angst, und eigentlich ist das gut so. Angst schützt uns nämlich davor, uns länger als unbedingt notwendig in gefährliche Situationen zu begeben. Es gibt aber auch zu viel Angst. Ab wann und wie eine Angsstörung diagnostiziert werden kann, wo sie herkommt und was man dagegen tun kann, hört ihr in dieser Folge.
Quellen:
1) Asendorpf, J. & Caspar, F. (2020). Angst. In M. A. Wirtz (Hrsg.), Dorsch – Lexikon der Psychologie. Abgerufen am 12.02.2020, von https://portal.hogrefe.com/dorsch/angst-1/
2) Sartory, G. (2020). Angststörungen. In M. A. Wirtz (Hrsg.), Dorsch – Lexikon der Psychologie. Abgerufen am 12.02.2020, von https://portal.hogrefe.com/dorsch/angststoerungen-1/
3) Panikattacke. (2020). In M. A. Wirtz (Hrsg.), Dorsch – Lexikon der Psychologie. Abgerufen am 16.02.2020, von https://portal.hogrefe.com/dorsch/panikattacke-1/
4) Sartory, G. (2020). Panikstörung. In M. A. Wirtz (Hrsg.), Dorsch – Lexikon der Psychologie. Abgerufen am 16.02.2020, von https://portal.hogrefe.com/dorsch/panikstoerung-1/
5) Reinecker, H. (2020). Konfrontation mit Reaktionsverhinderung. In M. A. Wirtz (Hrsg.), Dorsch – Lexikon der Psychologie. Abgerufen am 16.02.2020, von https://portal.hogrefe.com/dorsch/konfrontation-mit-reaktionsverhinderung-1/
6) Caspar, F. (2020). Systematische Desensibilisierung. In M. A. Wirtz (Hrsg.), Dorsch – Lexikon der Psychologie. Abgerufen am 16.02.2020, von https://portal.hogrefe.com/dorsch/systematische-desensibilisierung-1/
7) Wittchen, H. U., Bullinger-Naber, M., Dorfmüller, M., Hand, I., Kaspar, S., Katschnig, H., … & Pöldinger, W. (1995). Hexal-Ratgeber Angst.
8) ICD-10-GM Version 2020 (Systematisches Verzeichnis Internationale statistische Klassifikation der Krankheiten und verwandter Gesundheitsprobleme, 10. Revision, German Modification). Herausgegeben vom Deutschen Institut für Medizinische Dokumentation und Information (DIMDI) im Auftrag des Bundesministeriums für Gesundheit (BMG). Zu finden unter: https://www.icd-code.de/
9) Artikel des Max-Planck-Instituts für Psychiatrie zu Angststörungen: https://www.psych.mpg.de/840889/angst